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È pronto il calendario cartaceo ASTi 2024.

Lo troverete alle manifestazioni ASTi e verrà distribuito anche in occasione dell'Assemblea del 13 marzo 2024.

Da subito è disponibile in versione PDF: link

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Vi informiamo qui in merito alle nuove regole emanate dalla Federazione internazionale di Skyrunning (ISF, International Skyrunning Federation) lo scorso 27 ottobre 2023 per quanto riguarda le gare di trail, skyrunning e vertical.

In particolare sono da notare le nuove definizioni per “vertical” e “Km verticale” (Vertical KM).

L’ASTi, come da regolamento podistico cantonale, si allinea a queste direttive per le gare del suo calendario, i cui organizzatori sono quindi tenuti a rispettare i termini indicati. La nuova definizione di “vertical” risulta più permissiva e, rispetto al passato, consente a un maggior numero di competizioni di potersi fregiare di questo appellativo.

2.3.1.3   VERTICAL – Uphill only races with minimum 800m vertical climb over variable terrain. The minimum average incline must be 20% and 5% of the total distance must be over 33% incline.

2.4.3   VERTICAL KILOMETER® – race falling under the Vertical discipline with 1,000m vertical climb (5% tolerance) and not exceeding 5 km in length. Five percent of the total distance must be over 33% incline. Poles, ropes and climbing equipment are allowed. The Vertical Kilometer® is defined at various altitude levels (+/- 200m variable). Example: from 0 – 1,000m, 1,000 – 2,000m, 2,000 – 3,000m. A double or triple Vertical Kilometer® is also recognised.

Il regolamento completo è consultabile qui: Rules - The International Skyrunning Federation

TRADUZIONE (Tradotto con DeepL.com e adattato)

2.3.1.3 VERTICAL - Solo gare in salita con un minimo di 800 m di dislivello su terreno variabile. La pendenza media minima deve essere del 20% e il 5% della distanza totale deve superare il 33% di pendenza.

2.4.3 CHILOMETRO VERTICALE® - gara che rientra nella disciplina Vertical con 1.000 m di dislivello (tolleranza del 5%) e lunghezza non superiore a 5 km. Il 5% della distanza totale deve superare il 33% di pendenza. Sono ammessi bastoncini, corde e attrezzature per l'arrampicata. Il Chilometro Verticale® è definito a vari livelli di altitudine (+/- 200 m variabili). Esempio: da 0 a 1.000 m, da 1.000 a 2.000 m, da 2.000 a 3.000 m. Viene riconosciuto anche un doppio o triplo chilometro Verticale®.

CTPS – ASTi

Immagine: Paola Stampanoni, specialista dei Vertical, al Greina Trail 2023

FOTO @Sibylle Mazzoni - Greina Trail

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Orientamento

Archivio

L'assemblea 2024 di ASTi si svolgerà in data 13 marzo a partire dalle ore 20.00 a Grono/GR, presso il centro scolastico.

Convocazione e programma dettagliato seguiranno al più presto.

Vi invitiamo ad annotare nella vostra agenda l'appuntamento: vi aspettiamo!

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GIOVANI ASTi, primo allenamento a Bigorio

Salita, montagna, podismo e trail con l’ASTi e la Mobiliare

Gli allenamenti del gruppo giovani ASTi, che per il 2024 beneficia di un sostegno da parte de la Mobiliare, sono iniziati domenica 21 in Capriasca, con un allenamento tra Tesserete e Bigorio.

A condurre gli allenamenti c'erano Roberto Delorenzi e Paola Stampanoni.

Per il 2024 il gruppo è formato da 26 giovani dagli 11 ai 20 anni, in rappresentanza di otto società.

Si tratta di ragazzi e ragazze che nella scorsa stagione hanno partecipato con una certa regolarità alle gare ASTi di podismo, montagna o trail e che s’impegneranno anche nell’imminente stagione sia durante gli allenamenti, sia durante le varie competizioni.

Elia Stampanoni, responsabile Progetto Giovani ASTi

Foto: EliSta

Foto: EliSta

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Il regolamento della Coppa ASTi trail 2024 è stato aggiornato e la versione definitiva è ora online.

Definite anche tutte le date ancora in sospeso.

Tutti i regolamenti sono pubblicati sul sito i regolamenti ASTi 2024 (Regolamento podistico cantonale, Regolamenti Coppe e campionati podismo, montagna, trail e staffette)

-> DOCUMENTI

Per i calendari "cliccate" qui:



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Comunicato CTPS ASTI del 10 gennaio 2024

GIOVANI ASTi, il progetto continua

Salita, montagna, podismo e trail con l’ASTi e la Mobiliare

LEGGI IL COMUNICATO

In immagine un allenamento del 2023 (@Foto: EliSta/ASTi)

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Ecco le fotografie della premiazione ASTi di Cevio del 19 novembre

-> Foto

GRAZIE a Nicola Carenini

Foto: EliSta

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MANIFESTAZIONI PODISTICHE ASTi 2024 - DATE PROVVISORIE (PDF)

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S’è conclusa domenica 12 novembre a Tesserete la prima stagione del Progetto Giovani ASTi che in questo 2023 ha riunito i ragazzi in occasione di 7 appuntamenti distribuiti da gennaio a novembre in differenti località del Ticino.

I 24 atleti convocati a inizio anno dalla Commissione tecnica podismo e staffette (CTPS) dell’ASTi, hanno potuto affrontare diverse tipologie di allenamento con la guida di Roberto Delorenzi e Paola Stampanoni, i quali hanno pure reso possibile la creazione di un gruppo coeso in un contesto di sano sport.

L’ultimo appuntamento organizzato in Capriasca è stato sponsorizzato da la Mobiliare e s’è concluso con una ricca merenda alla quale ha contribuito anche Erbe Ticino con alcuni dei suoi prodotti.

La CTPS ringrazia Roberto e Paola, i giovani per la partecipazione, ma anche i genitori e/o allenatori per aver contribuito all‘ottima riuscita di questi incontri.

Un grazie particolare a Paola per la coordinazione e l’organizzazione, con l’ultimo appuntamento impreziosito da una ricca merenda, una mini "tavola-rotonda" e molto altro.

Appuntamento al 2024.

Nelle foto: allenamento, "tavola rotonda" e foto di gruppo (foto MCV)